Evaluación de los riesgos de una iluminación deficiente

Ya sea en entornos industriales o de oficina, una iluminación adecuada facilita todas las tareas de trabajo. Las personas reciben aproximadamente el 85% de la información a través del sentido de la vista. Una iluminación adecuada, sin deslumbramientos ni sombras, puede reducir la fatiga ocular y los dolores de cabeza; además, puede evitar incidentes en el lugar de trabajo al aumentar la visibilidad de la maquinaria en movimiento y otros peligros para la seguridad. Una iluminación de calidad también reduce la posibilidad de que se produzcan incidentes y lesiones por «ceguera momentánea» (visión momentánea de campo reducido debida a que los ojos se adaptan de un entorno más luminoso a otro más oscuro, o viceversa).La capacidad de «ver» en el trabajo no sólo depende de la iluminación, sino también de:

La capacidad de «ver» en el trabajo no sólo depende de la iluminación, sino también de: La iluminación general proporciona una iluminación bastante uniforme. Un ejemplo serían las lámparas de techo que iluminan grandes áreas.La iluminación localizada-general utiliza lámparas de techo además de las lámparas de techo para aumentar los niveles de iluminación para tareas concretas.La iluminación local (o de tareas) aumenta los niveles de luz sobre el trabajo y el entorno inmediato. La iluminación local suele permitir al usuario ajustar y controlar la iluminación y proporciona flexibilidad a cada usuario.

Evaluación de la iluminación en el lugar de trabajo

La iluminación, lo creamos o no, puede tener un impacto significativo en la concentración y la productividad de las personas, especialmente de los trabajadores de oficina. Y ahora, según estudios recientes, parece que la iluminación tiene un impacto más profundo en nuestras vidas de lo que nunca habíamos sabido.

De hecho, según un estudio reciente, Philips afirma que existe una relación significativa entre la luz y los ritmos circadianos conocidos como «relojes incorporados», que es lo que determina nuestro ciclo de sueño, relajación y estimulación. También se ha dicho que la luz disminuye la depresión y mejora la energía, el estado de ánimo, el estado de alerta y la productividad.

Así que, como puede ver, la luz tiene un profundo efecto en nuestro cuerpo, tal y como afirma Stanley Felderman, de Felderman Keatinge & Associates, un estudio de diseño que opera junto a su esposa Nancy Keatinge. Ambos creen que los seres humanos están programados genéticamente para rendir más bajo una iluminación específica, lo que nos permite reaccionar de forma diferente según nuestro entorno lumínico.

Un estudio de la Sociedad Americana de Diseño de Interiores muestra que el 68% de los empleados se quejan de la situación de la iluminación en sus oficinas. Debido a la mala iluminación, la gente sufre dolores de cabeza por el esfuerzo que supone para sus ojos.

Efectos de la mala iluminación en el lugar de trabajo pdf

Los trabajadores deben tener suficiente luz para ver claramente su trayectoria, detectar los peligros en su camino y ver fácilmente su trabajo. Hay varias formas de identificar los riesgos de iluminación en su lugar de trabajo.Inspeccione su empresaCompruebe los accesos y las zonas de trabajo en su lugar de trabajo para ver si hay problemas que afectan a la visibilidad, como por ejemplo:Hable con sus trabajadoresAdemás de inspeccionar visualmente el lugar de trabajo, puede hablar con los trabajadores sobre si tienen suficiente luz para realizar sus tareas y moverse con seguridad. Puede hacerlo mediante conversaciones informales o reuniones de equipo, charlas sobre herramientas y encuestas. También puede dibujar un mapa de barro de su lugar de trabajo y pedir a los trabajadores y supervisores que indiquen las áreas de iluminación deficiente.Recuerde que los PCBU tienen la obligación de consultar a los trabajadores en virtud del artículo 47 de la Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo de 2011.Revise la información disponibleAsegúrese de leer todas las Leyes y Reglamentos, códigos de prácticas y Normas relacionadas con la iluminación en el trabajo.Puede encontrar otras fuentes de información útiles, incluyendo:

Peligros de la mala iluminación y medidas de control

La mala iluminación a menudo se pasa por alto en el lugar de trabajo, ya que hablamos de salud mental y bienestar, y nos centramos en crear lugares de trabajo más felices y saludables. Sin embargo, la mala iluminación está asociada a una serie de efectos nocivos para la salud, tanto físicos como mentales, como la fatiga ocular, los dolores de cabeza y el estrés y la ansiedad en los entornos de trabajo más exigentes. Como pasamos gran parte del día con luz artificial, está demostrado que la falta de luz solar natural tiene un efecto adverso en el cuerpo y la mente, y puede dar lugar a trastornos como el trastorno afectivo estacional (TAE).

El 80% de los trabajadores de oficina afirma que tener una buena iluminación en su espacio de trabajo es importante para ellos, y dos de cada cinco (40%) tienen que lidiar con una iluminación incómoda cada día. Un tercio (32%) afirma que una mejor iluminación les haría más felices en el trabajo. Sin embargo, cuando el acceso a la luz solar natural es tan limitado en invierno, muchos se sienten estresados y sufren el trastorno afectivo estacional (TAE), y a menudo pasan largas horas en sus escritorios, que a veces es su único acceso a la luz durante el día. Los resultados también han mostrado que el 25% de los encuestados se sienten frustrados por tener que lidiar con la mala iluminación en sus lugares de trabajo.